三文魚蘆筍丁拌飯，顏值與美味的化身，健康又營養的懶人菜！

用料  

三文魚蘆筍丁拌飯，顏值與美味的化身，健康又營養的懶人菜！的做法  

1. 三文魚用鹽，黑胡椒，檸檬汁醃幾分鐘就行。

2. 蘆筍我是剛好前半部分在烤箱裏烤着吃，剩下後半部老的，很老的部分削皮，不是特別老的帶皮吃也可以的。切成丁。
   葱花切丁

3. 煎鍋加橄欖油，三文魚放進去，很快就會熟，看你的量，然後翻面。可以稍微把外面烤焦一點也好吃。煎好裝進盤子裏。

4. 剩下的油剛好炒蘆筍丁，因為嫩，很快就會熟，加入葱花，大火爆香，裝盤。

5. 飯碗里加入三文魚，蘆筍丁，芝麻，或者海苔碎也可以。

6. 勺子搗碎，開吃！

小貼士

這是清淡款，小寶寶吃估計也可以。還可以在拌飯的時候再來點檸檬汁。