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番茄黑魚片——抗疫在家也可以換個口味~

家常菜 閲讀(1.36W)
番茄黑魚片——抗疫在家也可以換個口味~的做法步驟圖

最近相信很多廚友為了抗疫,都在家堅守。

一家子的吃問題,肯定就成了眼前的頭等大事。

我們小區每天各種渠道的搶菜、拼單都熱火朝天🔥天天在家如果就這幾個搭配確實吃到後面也索然無味了。

今天的番茄魚片是我在前一天吃完火鍋後,看剩下的食材,靈機一動覺得可以搭配,還能換個口味,就立馬實踐了!

家屬平時吃酸菜魚都沒光盤,這一盆卻還和我搶着吃完了😛

下面就和大家分享,十分簡單。如果沒有現成的黑魚片,可能會麻煩點,需要自己片了漿一下。

我做的這版口味偏甜,如果喜歡鹹口的,我會在最後的Tips裏再説一下調料的調整~

歡迎大家跟做實踐!最後祈禱🙏春暖花開之時,疫情就能煙消雲散~~

用料  

黑魚片 1/3盒
西紅柿(大的) 1個
天津白 嫩葉6-8片
蕃茄醬 2大勺or快食店留下的3-4袋
一大勺
4片
3瓣
葱末 一把
麻油 2-3勺

番茄黑魚片——抗疫在家也可以換個口味~的做法  

  1. 免漿黑魚片(炒雞推薦,tips有具體出處)先拿出來解凍哦。天津白是昨天火鍋剩下的,取幾片z裏面比較嫩的小葉子、蕃茄醬真的用快餐店的這種就很夠了。番茄去蒂切小塊、蒜切末、薑切片。

    番茄黑魚片——抗疫在家也可以換個口味~的做法步驟圖 第2張
  2. 油稍微多一點,蓋過鍋底,等油温上來加入姜蒜爆香。(洋葱是中午做漢堡剩的,我就也加了,大家隨意)

    番茄黑魚片——抗疫在家也可以換個口味~的做法步驟圖 第3張
  3. 開大火加入番茄塊。我喜歡番茄皮,所以做番茄基本不會燙了去皮。不喜歡番茄皮的可以加一步~

    番茄黑魚片——抗疫在家也可以換個口味~的做法步驟圖 第4張
  4. 等到番茄塊可以被鍋鏟輕易壓碎就是酥了。

    番茄黑魚片——抗疫在家也可以換個口味~的做法步驟圖 第5張
  5. 搞中火偏大,加三大碗熱水、蕃茄醬、一大勺鹽,等待再次沸騰。

    番茄黑魚片——抗疫在家也可以換個口味~的做法步驟圖 第6張
  6. 此時加入白菜,燙熟。我們家都箍牙,所以喜歡軟的,燙3-4分鐘。喜歡脆的的就1.5分鐘差不多了。

    番茄黑魚片——抗疫在家也可以換個口味~的做法步驟圖 第7張
  7. 撈出蔬菜鋪在碗底,備用。

    番茄黑魚片——抗疫在家也可以換個口味~的做法步驟圖 第8張
  8. 中火偏大,滾湯下魚片。切記:用筷子一片一片下!不要倒下去…會粘住!!

    番茄黑魚片——抗疫在家也可以換個口味~的做法步驟圖 第9張
  9. 45-60秒肯定好了,出鍋吧!

    番茄黑魚片——抗疫在家也可以換個口味~的做法步驟圖 第10張
  10. 把鍋子清理乾淨,芝麻油加熱!麻油真的是靈魂之筆,和番茄絕配啊~~~

    番茄黑魚片——抗疫在家也可以換個口味~的做法步驟圖 第11張
  11. 撒上葱花和蒜末,滾油淋之,完美出鍋。

    番茄黑魚片——抗疫在家也可以換個口味~的做法步驟圖 第12張

小貼士

1)免漿黑魚片炒雞推薦!這是開是客應該一直都有的產品。真的完全不用漿,我們兩口人我拿回來會分三份,不現吃的冷凍,現吃的冷藏就可以。關鍵是真的一點也不腥,魚肉還很Q彈!
2)再説一遍,魚片要先解凍!再一片一片下!不能粘着倒進去!!會導致生熟不勻還會粘住的!
3)喜歡鹹口的廚友,蕃茄醬減半,加一勺魚露和一勺生抽~
4)蔬菜其實是比較隨機的,大家也可以用金針菇、豆芽、魔芋等等自己喜歡的代替。