大白菜,解毒清火,多吃有益無害。尤其秋燥,氣火旺盛,來道爽脆白菜,不信你不開胃!
用料
新鮮大白菜 | 6-8個葉片 |
朝天椒 | 1根 |
蒜片、葱絲、薑末、花椒粉、醬油、白醋、花椒油、水澱粉、鹽 | 適量 |
爽脆白菜~專治胃口不好,沒食慾。素炒,一樣開胃,下飯,不信你嚐嚐……的做法
北方的大白菜,手掰下6-8個葉片。洗淨,用刀片成大小適中的白菜片,不宜太薄。
備好蒜片、葱絲、薑末,朝天椒圈。
倒入少量油,冷鍋放入蒜片爆香,再放入葱絲、薑末、花椒粉煸炒出香味。
炒勺內放入白菜片快速翻炒1分鐘,均勻淋上一勺白醋,一勺醬油、少量花椒油,快速翻炒1分鐘左右。
倒入辣椒圈,少量水澱粉,再次快速翻炒,直至看到白菜片兩側顏色變深,湯汁收縮後,快速倒入一勺鹽(依據個人口味,鹽分要考慮之前放的醬油量)翻炒,兩三個來回即可,避免出湯過多。
素顏完美登場。
小貼士
所有滋味完全包裹在白菜上,做到爽脆,不軟爛,少出湯,火候的把握很重要。