用料
| 蒜 | 木耳，蒜薹肉 |
| 姜、料酒、耗油醬油 |
肉切片放入碗中，加入料酒和薑片，加生抽和澱粉抓均。
![營養家常菜木耳蒜薹炒肉的做法步驟圖 第2張]( "營養家常菜木耳蒜薹炒肉的做法步驟圖 第2張")
洗乾淨切段。
![營養家常菜木耳蒜薹炒肉的做法步驟圖 第3張]( "營養家常菜木耳蒜薹炒肉的做法步驟圖 第3張")
木耳泡發焯水。
![營養家常菜木耳蒜薹炒肉的做法步驟圖 第4張]( "營養家常菜木耳蒜薹炒肉的做法步驟圖 第4張")
肉炒熟後放入蒜薹木耳少許鹽生抽炒均。
![營養家常菜木耳蒜薹炒肉的做法步驟圖 第5張]( "營養家常菜木耳蒜薹炒肉的做法步驟圖 第5張")
營養家常菜木耳蒜薹炒肉
家常菜
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