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【山藥黑木耳炒肉】家常做法,美味又營養

家常菜 閲讀(1.2W)
「山藥黑木耳炒肉」家常做法,美味又營養的做法步驟圖

簡單的一道家常小炒營養豐富。

用料  

山藥 500克
黑木耳 200克
瘦肉 60克
3瓣
1根
1勺
蠔油 1勺

【山藥黑木耳炒肉】家常做法,美味又營養的做法  

  1. 山藥削皮切片,用清水泡着,防止氧化,準備做之前再撈出來瀝乾水分。

  2. 黑木耳洗淨掰成小片,肉切成肉片或肉末。

  3. 鍋中放油,放入蒜瓣和肉片炒香,放入山藥大火炒2分鐘,再放入黑木耳炒2分鐘。

    「山藥黑木耳炒肉」家常做法,美味又營養的做法步驟圖 第2張
  4. 加鹽調味,放入少許清水和蠔油蓋上鍋蓋3-5分鐘,出鍋之前撒點葱花。

    「山藥黑木耳炒肉」家常做法,美味又營養的做法步驟圖 第3張