懶人快手的自制肥牛蓋飯,做法簡單,醬汁濃郁,一口肉一口飯,吃肉就要坦蕩蕩,吃得開心就好!
用料
肥牛 | 200g |
洋葱 | 適量 |
胡蘿蔔 | 適量 |
西蘭花 | 適量 |
金針菇 | 適量 |
料酒 | 10ml |
生抽 | 10ml |
蠔油 | 6g |
白糖 | 10g |
花生油 | 6ml |
黑胡椒 | 少許 |
鹽 | 5g |
肥牛蓋飯的做法
往電飯煲放100g大米,洗淨,煮熟
金針菇切根,胡蘿蔔、西蘭花、洋葱切片
把胡蘿蔔、西蘭花放入沸水內焯水,焯水後過冷水,讓蔬菜更爽口保鮮
把蔬菜和鹽、油攪拌均勻
將肥牛片放入沸水內,去除肥牛的血污及腥臊等異味,8成熟撈出備用
準備平底鍋,熱鍋,放入白開水、生抽、料酒、白糖小火熬煮醬汁,中火慢慢調至小火,熬煮至無流動狀
放入金針菇、洋葱翻炒
再放入已焯水的肥牛片,翻炒,撒上黑胡椒,中火翻炒2-3分鐘
把白米飯裝到碗內,撒上黑芝麻
將肥牛片、洋葱絲、胡蘿蔔、金針菇和西蘭花擺在米飯上,再淋上湯汁就可以了
小貼士
1、湯汁多留些用來拌飯很好吃的哦
2、如果不喜歡胡蘿蔔和西蘭花,可以不放。