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可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。生津潤肺,健脾補益。
用料
孕婦蘋果黑魚湯的做法
1、黑魚整條。蘋果削皮去核切塊,生薑削皮拍扁,紅棗衝淨,紅棗去核。2、黑魚兩面煎制金黃。3、鍋內燒開水,放入全部材料煮,慢火煮2個小時,放鹽調味即可。
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