超級下飯的菜
用料
眉毛肉(或者裏脊) | 250克 |
澱粉 | 12克 |
生抽(醃肉) | 20克 |
乾花椒 | 5克 |
幹辣椒 | 10克 |
油 | 20克 |
大葱 | 一根切段 |
薑片 | 5克 |
蒜片 | 5克 |
郫縣豆瓣 | 40克 |
水 | 500克 |
生抽 | 20克 |
料酒 | 15克 |
糖 | 5克 |
鹽 | 2克 |
打底蔬菜 | 200克 |
油(淋面用) | 20克 |
蒜末(淋面用) | 20克 |
水煮肉片—美善品的做法
乾花椒5克,幹辣椒10克放入小美主鍋,5分鐘/varoma/速度1炒香
取一大碗放小美鍋蓋上稱出紅薯澱粉12克,生抽20克,將澱粉浸濕碾化在生抽中,250克眉毛肉用小美3個5洗淨後切薄片,放入大碗中,用手混合,讓肉片均勻的裹上澱粉(如果太乾可以適當放5-10克水) ,備用。
炒香的花椒辣椒用20秒/速度10打磨細,倒出一小半備用,留一大半在鍋裏
(如果用的是花椒麪和海椒面,這步可以省略)倒入油20克,葱段,姜5克,蒜5克,郫縣豆瓣40克,設定3分半鐘/温度varoma/速度1炒香。加入水500克,生抽20克,料酒15克,糖5克,鹽1/2茶匙,7分鐘/温度100度/反轉小勺熬湯底。
熬湯底的同時,我們將打底的蔬菜200克左右洗淨切段的氽燙一下(只有一台小美的就用普通鍋燒開水,放菜下去煮一下,斷生就可以;有兩台小美的,另一台小美主鍋放600克水4分/100℃/速度小勺烹煮,再放入切好的蔬菜以3分/100℃/速度小勺烹煮,撈起來瀝乾,放一大缽裏面打底。
湯底熬好,快速的把醃好的肉片均勻分散的放入鍋裏,注意肉片不要一坨一坨的,最好伸展開來,全部淹沒在湯裏。設置2分半鐘/温度100度反轉小勺。
將肉片和湯底倒入裝好蔬菜打底的大缽裏面,面上撒上之前剩的一小半花椒,辣椒麪,蒜末20克和白芝麻適量。20克油放入乾淨的小美主鍋, 2分鐘/varoma/速度1燒熱(這一步用普通鍋高温把油燒燙也可以) ,將熱油淋在花椒辣椒麪上,這步注意防燙
撒上葱花,撒上香菜,完美的水煮肉片誕生啦...
小貼士
要訣
讓肉口感更好的醃製方法:肉可用適量鹽,糖加1小撮小蘇打粉拌勻,加入50克水攪拌,讓水分吃進肉中,加入適量老抽、1/3顆雞蛋和適量生粉,滴上適量油即可。
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温馨提醒:
打底的蔬菜可以是任何自己喜歡的蔬菜,如:韭菜,萵筍葉、藕片、粉絲…
豬肉可替換為牛裏脊。