準備食材:苦瓜、鮮蝦、蛋清
準備調料:料酒、薑末、澱粉、生抽、鹽
1.處理苦瓜:將苦瓜洗淨後切成2-3cm的小段,用勺子將苦瓜瓤掏出。
2.怕苦的朋友就再用小刀把內部白色的筋膜剔除。
3.鮮蝦剝殼取出蝦線,剁成蝦泥
4.蝦泥中加入一勺料酒,半勺薑末,一勺澱粉,一個雞蛋清,半勺生抽和適量的鹽。充分攪拌均勻。
5.在苦瓜內壁抹上一層生粉(讓蝦肉餡和苦瓜更好的結合),然後填入肉餡。
6.放入蒸箱蒸制10分鐘即可。模式:蒸煮模式→温度:100度→時間:10分鐘→開始
準備芡汁:兩手醬油,一勺澱粉,適量鹽,加一碗水,大火煮開澆到蒸好的苦瓜上
完成!插上香菜葉。