北方叫米粉肉南方叫粉蒸肉,不管叫什麼,我覺得好吃是第一位,其次做起來簡單,容易上手,且蒸菜更健康。
用料
大米 | 2杯 |
精品五花肉 | 450克 |
米粉 | 120克 |
米粉肉=粉蒸肉? 附(教你如何做米粉)的做法
將大米淘洗乾淨浸泡兩小時,將水倒掉,瀝乾水份,放在案板上擀碎(也可以放料理機中打碎,但我更喜歡自己擀的,有顆粒感吃起來Q彈)。擀好後開火放入炒鍋,小火慢炒至微黃色,炒制過程要不斷地翻炒避免炒糊,晾涼放入保鮮袋或容器中備用(一次可以多做一些,放冰箱冷藏保存)。 米粉市場也有賣的,如果沒有時間做這一步可以省略掉,直接購買,但我還是喜歡自己動手,吃起來更有味道😄
主料備好。
肉切厚片放入大碗中。
放入調料:葱結、薑片、大料1個、丁香2粒、香葉2片、桂皮1小塊、腐乳1塊、白糖5克、海鹽6克、五香粉2克、白酒8克、生抽8克、老抽10克、蠔油15克,攪拌均勻醃漬2小時以上,我一般前一天晚上放入冰箱冷藏,這樣更入味。
這是醃漬好的肉,把調料撿出來。
放入炒好的米粉120克攪拌均勻,讓每一片肉都裹上米粉。
兩個土豆約200克,洗淨切滾刀塊,撒上一克鹽碼入底味(根據自己的喜好可選擇山藥、芋頭)。
取一個大碗將撿出來的調料碼在碗底(蒸熟後倒扣在盤子裏方便檢出)。
再碼入一層米粉肉,肉皮朝下。
碼入土豆。
再碼入米粉肉。
剩餘的肉都均勻地碼入。
將大碗放入電壓力鍋中,隔水蒸。
豆類蹄筋檔30分鐘OK。如果用蒸鍋蒸需要蒸1個小時。
出鍋,香噴噴噠👍軟糯細膩,入口即化,肥而不膩。 立秋啦……貼秋膘……😄😄去年貼的秋膘還沒減掉呢😫😫又該貼了🥺🥺
米粉肉下面鋪一層芋頭片,糯糯的口感很好吃😋
小貼士
1. 香料如大料、桂皮、丁香等儘量少放,香料只
是起到去除肉的腥味,過多會把肉本身的香味
掩蓋。
2. 炒制米粉時,全程小火,不斷地翻炒,避免炒
糊。
3. 若用蒸鍋蒸,需要蒸一個小時。