桃膠與雪蓮子富含蛋白質、氨基酸等營養物質是分不開的。雪蓮子的功效包括抗衰老、抗疲勞、提升免疫力、緩解經期疼痛等。經常食用雪蓮子還能夠改善由紫外線引起的皮膚色素沉着，延緩皮膚老化。
用料
| 雪蓮子 | 20克 |
| 桃膠 | 20克 |
| 紅棗 | 10顆 |
| 冰糖 | 25克 |
| 水 | 350克 |
| 新鮮百合 | 20克 |
美容養顏桃膠雪蓮子的做法
桃膠、雪連仔泡過夜清洗乾淨，紅棗就不用泡，清洗乾淨就好。
![美容養顏桃膠雪蓮子的做法步驟圖 第2張]( "美容養顏桃膠雪蓮子的做法步驟圖 第2張")
桃膠，雪蓮子，冰糖倒入主鍋，設置30分鐘/ 100度/反轉小勺，最後5分鐘下紅棗和新鮮百合。
![美容養顏桃膠雪蓮子的做法步驟圖 第3張]( "美容養顏桃膠雪蓮子的做法步驟圖 第3張")
時間到享用
![美容養顏桃膠雪蓮子的做法步驟圖 第4張]( "美容養顏桃膠雪蓮子的做法步驟圖 第4張")
美容養顏桃膠雪蓮子
菜譜
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