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用料
【小美】鷹嘴豆巴旦木奶的做法
鷹嘴豆和巴旦木提前一晚浸泡
主鍋加入泡好的鷹嘴豆和巴旦木,加入800毫升的飲用水,25分鐘/100度/速度小勺,煮好在1分鐘/速度10打磨,最後根據口味添加代糖
小貼士
一共可以做830毫升每100毫升熱量49大卡蛋白質2克脂肪3克碳水5克
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