唯有美食不可抵抗!
用料
老乾媽 | 看下面詳情 |
肌肉 | 看下面詳情 |
豌豆粒 | 看下面詳情 |
臘肉 | 看下面詳情 |
粗糧飯 | 看下面詳情 |
美食大餐的做法
老乾媽炒雞肉:
食材備用:
1.雞肉洗淨,切塊(不大不小)
2.紅椒2個,切丁
3.老乾媽2大勺(老乾媽的油不要太多)
步驟:
1.洗鍋倒水,煮開倒入雞肉去血水。(5-8分鐘),撈出。
2.洗鍋倒油(一點點油),放雞肉、加少許鹽,紅椒翻炒,(2-3分鐘)
3.放入老乾媽,繼續翻炒,加生抽,翻炒出鍋。
4.裝盤:最後切一點香菜葉放上面擺盤。火腿豌豆粗糧飯:
食材備用:
1煮好的粗糧飯(我的是紅米+黑米)
2.火腿腸一根,切丁
3.豌豆粒,少許
4.香菜頸切段,(這裏不要用香菜葉子)
步驟:
1.洗鍋倒油,油紅,放火腿腸小火炒,
以後放豌豆粒,中火🔥爆炒。
2.放入粗糧飯快速翻炒,放鹽+、生抽、少許耗油,繼續翻炒,
3.最後放入香菜頸,關火翻炒,
4.出鍋裝盤!紅蘿蔔豌豆粒炒臘肉
食材備用:
1.臘肉:(一個人的量)
豌豆粒:適量
小紅椒:5個,切丁
紅蘿小半個:切丁
香菜頸:少許,切段。
步驟:
1.洗鍋倒油,油紅放臘肉,小米椒翻炒,
2.倒入紅蘿蔔和豌豆粒翻炒,放少許生抽。
3.一點點的耗油,香菜頸翻炒
4.出鍋裝盤!食材,步驟做法看上一個作品。
美食!