很多寶寶都不吃蔬菜,覺得蔬菜的味道很重,那我們該怎麼辦呢?可以榨成汁和成麪粉,做給寶寶吃
用料
紫薯 | 4個 |
雞蛋 | 1個 |
鹽 | 2克 |
麪粉 | 100克 |
菠菜 | 1把 |
將菠菜切斷,放到攪拌杯裏面,倒點水
將菠菜榨成汁
榨成汁之後倒入麪粉中,再加入一個雞蛋和兩克的鹽
攪拌均勻
電膽餅上放入少許油,倒入麪糊,用鏟把它鏟均勻
賣煎餅的時候,將蒸好的紫薯壓成粉狀
五分鐘餅熟之後,將餅放在砧板上,然後將紫薯平攤在餅上,將其捲起來
切成自己想要的形狀,擺盤就好了
小貼士
餅稍微薄一點,可能捲起的效果會更好,中間也不會裂