地三鮮一簡單又美味。

地三鮮。營養又美味。簡單又好吃。老人小孩都喜歡，幸福快樂每一天！天天好心情😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹

用料  

地三鮮一簡單又美味。的做法  

1. 土豆去皮洗淨，土豆切成滾刀，水煮熟後備用，青椒，茄子洗淨，切成滾刀，葱蒜切好備。

2. 起油鍋，將土豆煸炒幾下撈出備用，鍋中在放點油，油熱將茄子煸炒，炒到軟撈出備用，最後將青椒炒兩下撈出備用。

3. 鍋中留下底油，油熱倒蒜和葱，煸出香味，把土豆茄子，青椒倒入鍋中，倒入海鮮醬油，耗油，澱粉清水汁，翻炒均勻。炒的差不多。大火收汁。裝盤即可。