這個茄子幾乎可以説是我的白月光茄了!
雖然有點麻煩 但也超級簡單 是廚房小白就可做的水平!
從小就討厭吃茄子 然後有一年吃到了媽媽做的改版地三鮮 第一次覺得 啊 原來茄子可以這麼好吃!
甚至不愛吃茄子的也可以嘗試一下!!
用料
茄子 | 1個 |
西紅柿 | 1個 |
青椒 | 1個 |
土豆 | 1個 |
番茄醬 | 2勺 |
生抽 | 3勺 |
雞精 | 半勺 |
蒜 | 2瓣 |
葱 | 1段 |
麪粉 | 3勺 |
澱粉 | 1勺 |
簡單又好吃的燒茄子!(家常地三鮮版本)的做法
茄子、土豆、西紅柿、青椒滾刀切塊備用
調麪糊 麪粉3勺 澱粉1勺 雞蛋1個 水適量
調到大概茄子和土豆能掛糊就可以了茄子土豆過油稍微炸一下 這樣茄子是軟的 後面炒的時候基本上是稍微燒一下就會超級好吃
油熱下葱薑蒜翻炒 我不愛吃薑 就沒放
先下茄子土豆加生抽、蠔油翻炒均勻
下西紅柿後加適量水 兩勺番茄沙司炒出西紅柿汁
最後下青椒 加入雞精 翻炒均勻然後就可出鍋啦
可以出鍋啦!
小貼士
土豆可以裹麪糊也可不裹 各有風味
土豆可以小火炸一下 不喜歡吃太爛的就隨時試着 熟了就好
因為我太喜歡茄子爛唧唧的口感啦所以步驟是這樣的
不喜歡吃太爛的茄子可以選擇先下西紅柿和青椒!