中醫配方 祛濕糕 祛濕氣 健脾胃

大家好，我是豔兒姐，在中醫診所上班，平時愛做一些純手工小零食。今天教大家做一款既好吃又養生的小零食祛濕糕。所謂十人九濕，濕氣看不見摸不着，身體有了濕氣皮膚會不好，出油長痘，肚子大，水腫，越來越胖，整天犯困無精打采，越拖越嚴重。濕氣重還導致脾胃虛，代謝慢，吃的多排的少。祛濕糕性平，温和不寒，健脾胃效果很好，哺乳期，孩子都可以吃。

用料  

中醫配方 祛濕糕 祛濕氣 健脾胃的做法  

1. 1.準備好所有食材。

2. 2.把所有食材分開炒熟。

3. 3.把炒熟的食材用破壁機打成粉。（注意：黑芝麻一半打粉，一半直接和所有粉混合均勻）

4. 4.將熬好的蜂蜜倒入混合均勻的粉裏，攪拌均勻。象和麪團一樣揉勻。
   

5. 5.撒上糯米粉，揉勻，擀成餅。

6. 6.切成條，切的要均勻。

7. 7.切成小塊。

8. 8.裝罐，密封好，好吃健脾又祛濕的祛濕糕就做好了，大家一起做起來。

小貼士

脾虛的女人老的快
脾虛的孩子長不高
想要祛濕先要健脾
祛濕糕口感好老人孩子哺乳期媽媽安心吃