💕〰下雨天☔健脾祛濕茶少不了~~🔆
健脾祛濕湯
廣東人最怕的回南天又雙叒叕要來了！祛濕湯包，材料有野生五指毛桃、炒薏米、野生土茯苓等，排掉體內多餘濕氣，增強免疫力[擁抱]告別精神倦怠、腹瀉、濕疹等“潮濕病”。一包足夠全家人飲用。濕氣重的人普遍脾臟功能不好，單獨食用一些祛濕食物，偏寒涼，易傷脾胃。而脾運化水濕，所以祛濕關鍵要健脾。脾臟好了，自身運化水濕的能力變強，濕氣也就容易排出。這個湯超級超級健脾養胃，祛濕效果很不錯
用料
| 野生五指毛桃 | 25克 |
| 野生土茯苓 | 30克 |
| 赤小豆 | 30克 |
| 淮錢 | 20克 |
| 無花果 | 3個 |
| 廣東三寶 | 1個 |
健脾祛濕湯的做法
把肉類焯水，備好材料放入砂鍋中煲1.5小時左右
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加適量鹽調味即可
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