健脾祛濕丸

採用三蒸三曬的方式，去除材料的寒性，藥效温和不傷陰，可以長期吃的健脾祛濕丸

用料  

健脾祛濕丸的做法  

1. 選擇好的原材料是關鍵，要買新貨，山藥買之前要嚐嚐，不要酸的，吃着甜甜的感覺，赤小豆要長粒的，薏米要小粒，芡實要顏色淺些的，大粒的要貴些，要買一整顆的

2. 薏米赤小豆提前浸泡2小時，天冷也可以用涼水提前浸泡一晚，芡實和山藥清洗幾次就可以
   放到柴火爐上蒸2個小時，放到太陽下暴曬，連續三天，

3. 第二次蒸曬

4. 第三次蒸曬，一定要曬脆，如果不脆，可以再曬一天

5. 曬好後的材料，赤小豆變皺，薏米大部分變透明，芡實會有開裂，山藥顏色變深

6. 打粉過篩，用60目的篩子過篩

7. 煉蜜，搓丸，蜂蜜不加水加熱温度105到115度，500克粉，放280克蜂蜜，搓丸

8. 用錫紙10*10包裝，裝瓶即可

9. 成品展示，常温保存1個月，冷藏保存3個月