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雞骨草祛濕湯(健脾祛濕第一名)

菜譜 閲讀(2.32W)
雞骨草祛濕湯(健脾祛濕第一名)的做法步驟圖

廣東人春天必備靚湯。
祛濕一百分,而且清甜好喝,煲起來!

用料  

雞骨草 一捆
豬骨 200克
薏米 15克
蜜棗 1-2個
眉豆 20克
赤小豆 15克
豬橫脷 1條
蘿蔔 一根

雞骨草祛濕湯(健脾祛濕第一名)的做法  

  1. (網圖)圖為豬橫脷,要把白色部分切乾淨,然後切段焯水。焯水後洗乾淨備用。

    雞骨草祛濕湯(健脾祛濕第一名)的做法步驟圖 第2張
  2. 赤小豆、眉豆、薏米都為祛濕的豆子,洗乾淨後備用。

  3. 豬骨冷水下鍋,煮出浮沫之後清水洗乾淨備用。

  4. 全部材料放入鍋裏,加入6-8碗水,煮開半小時後,關小火繼續煮1.5小時。