多喝湯,對身體有益,喜歡各種各樣的湯。
用料
老鴿 | 一隻 |
幹山藥 | 50克 |
芡實 | 25克 |
桂圓肉 | 20克 |
枸杞 | 8克 |
紅棗 | 20克 |
姜 | 2片 |
鹽 | 適量 |
胡椒粉 | 少許 |
水 | 適量 |
1~2人份量 |
山藥芡實老鴿湯的做法
準備好所有食材。
鍋中注入水燒開把洗乾淨的鴿子放進去過血水。
接盆水,撈出鴿子放進去把鴿子細小的毛弄乾淨,使勁揉搓鴿子身上會出來很多死皮一樣的東西,多洗兩遍。
洗乾淨的鴿子放入砂鍋中,把幹山藥,紅棗,芡實放進去,注入八碗水,米飯碗,蓋上鍋蓋開大火。
枸杞,桂圓肉,姜,等到中途再放進去。水開後看到這樣的泡泡用勺子舀出來倒掉。
舀乾淨後轉到中火繼續煲。
一個半小時後放進枸杞桂圓肉和姜,再煲半小時就出鍋,好香啊!
出鍋了,撒點胡椒粉,放入鹽,好喝。
小貼士
如果選擇用生的山藥
那要後放喔。