有宮寒痛經的小仙女看過來，學會這道紅糖糯米丸子賊管用！

宮寒痛經一直都是困擾着我們女性，今天教大家一道姨媽期補血小甜品紅糖糯米丸子， 口感軟糯，暖宮驅寒，益氣補血。緩解痛經效果超好哦，而且我平時還會泡腳一起來調理，現在痛經宮寒都好了

用料  

有宮寒痛經的小仙女看過來，學會這道紅糖糯米丸子賊管用！的做法  

1. 糯米粉倒入温水，揉成光滑麪糰

2. 取小塊麪糰揉成小圓球

3. 鍋中倒入適量清水，倒入小圓球

4. 煮至浮起瀝乾水份撈出

5. 再次起鍋，倒入半碗清水，放入紅糖

6. 煮至濃稠，倒入煮好的小圓球，繼續煮

7. 快要收幹後，倒入芝麻，攪拌均勻即可裝盤出鍋

8. 清清舒經坊泡腳包：成分：老薑、紅花、艾草、當歸、丹蔘、川芎、牛膝、獨活、陳皮、花椒、苦蔘、萆薢、鈎藤、青蒿、地黃、黃芪、白芍、益母草、王不留、蛇牀子、路路通、雞血藤、廣藿香、透骨草 月經前後每天泡腳，可以調理經期不調、宮寒、痛經、量少等問題哦！！！

小貼士

1、因糯米粉品牌等吸水性差異，建議少量多次倒入； 2、紅糖量看個人能接受的甜度調節，水一定要放，不然會糊會苦，而且糯米丸子越煮越入味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“下廚房”可以直接查看我的菜譜！