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超簡單!健康夏季甜品!冰鎮椰奶醪糟雪梨銀耳

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超簡單!健康夏季甜品!冰鎮椰奶醪糟雪梨銀耳的做法步驟圖

夏季都喜歡喝冰的飲料,但是由於已經開啟了老年模式😄還是希望吃的都更健康一些,所以自創了這個版本的銀耳,吹爆它!哈哈,真的好喝,大伏天的夏季喝它比吃西瓜🍉還舒服,也健康!

用料  

銀耳 2-3朵
雪梨 一個
黃糖(或白糖,熬銀耳我只用大塊的那種黃糖或白糖) 適量
枸杞 20粒
葡萄乾 適量
醪糟 適量
椰奶 一瓶
紅棗 8顆左右

簡單!健康夏季甜品!冰鎮椰奶醪糟雪梨銀耳的做法  

  1. 將銀耳泡發後切細,雪梨(黃皮細沙口感的更棒)削皮後切成顆粒(大小看您喜歡)

    超簡單!健康夏季甜品!冰鎮椰奶醪糟雪梨銀耳的做法步驟圖 第2張
  2. 砂鍋加適量水,宜多不宜少,因為多的話可以熬久一點都沒關係。除開黃糖、醪糟、椰奶,其他東西都放進砂鍋裏🍲,開火熬煮,煮開後關小火。然後放入黃糖(這個都是適量,先少加一點嘗下甜度,根據個人口味來),再加入一湯勺醪糟,熬煮至看上去水和銀耳等配料比例比較合適了就可以關火了(我一般就是水加的多,熬到水減少,那個點就可以想象下自己吃的時候的感覺,一勺子起來是全是水還是全是銀耳,還是水和銀耳合適比例😂)大家根據感覺來哈!

    超簡單!健康夏季甜品!冰鎮椰奶醪糟雪梨銀耳的做法步驟圖 第3張
  3. 冷卻後放冰箱冰鎮下,然後吃的時候加椰奶攪拌均勻即可!
    很簡單,大人小孩應該都很喜歡,夏季大家可以熬一些銀耳放冰箱吃個2天應該沒問題。
    大家快去動手做吧!

    超簡單!健康夏季甜品!冰鎮椰奶醪糟雪梨銀耳的做法步驟圖 第4張

小貼士

加了醪糟和椰奶的銀耳很好吃!