關於糯米粥孕婦也能吃做法步驟圖解

因為孕婦不能吃薏仁，所以只能自己配置八寶粥啦！用料糯米糯米粥-孕婦也能吃的做法糯米0.25杯，放入黑米0.3杯然後放入一小撮黑豆，一小撮紅豆，一小撮大米，一小撮花生，一小撮綠豆，我是家裏有什麼食材放什麼。可以根據自己喜好加一...

南瓜中富含維生素和果膠，能有效清除身體毒素和其他有害物質。小米十分養胃。小米具有健脾和中、益腎氣、清虛熱、利小便、治煩渴的功效。是治療脾胃虛弱、體虛、精血受損、產後虛損、食慾不振的營養康復良品。由於小米...

懷孕、哺乳的時候特別的饞，前怕糖篩後怕孩子腸脹氣。米酒已經一年多沒吃着了😭疫情期間作的這個米粑粑特別地有感jio。還是上學時候的味道，還是熟悉的配方~此方孕婦怕是1~2人份(不知道有沒有低估😉)，產婦2~3人份。用料大...

做一個能吃能喝的孕媽媽，發掘更多好美食！用料黃豆30克，適量看情況瘦肉3兩，適量看情況米半勺，適量胡蘿蔔1-2根鹽適量生粉適量黃豆瘦肉粥（孕婦可吃）的做法準備好食材！因為我煮的兩個人的分量，所以都是按照兩個人的分量去準備！黃豆...

軟爛，粘稠，健脾胃清虛熱，適於孕婦腹脹食用。用料小米150克孕婦小米粥的做法1、鍋內加水大火燒沸，倒入小米煮沸，改用小火煮成粥。...

懷孕之後的對調料的使用非常敏感，熱性調料都不敢放，牛腩一般都要花椒八角十三香等調料，為了baby嘗試了一下減少這些調料，結果味道也不錯。用料牛腩400g蘿蔔250g，愛吃蘿蔔多點大蒜適量，切段，取白色部分姜幾片柱候醬兩勺醬油適...

近期我和小孩都感冒了，初期症狀，流鼻涕、喉嚨痛、鼻塞，這款茶連續喝了三天，感冒就好了。這款茶主要是生薑要多，因為水果裏自帶糖分，我喝不會額外加糖，小孩喝可以減姜，加點紅糖。用料生薑片10片雪梨1個紅棗5顆檸檬2片金桔5個孕...

老婆懷孕，想吃小龍蝦，外面買的不放心。自己凍手做！用料小龍蝦3斤大蒜一頭鹽3勺耗油3勺洋葱半個啤酒1瓶八角1個香葉2片黃瓜1根不太正宗的蒜香小龍蝦～孕婦也能吃的做法處理小龍蝦，先簡單過水洗兩遍，然後放在清水裏泡半個小時，...

有些人不吃木薯粉，例如孕婦，或怕涼的女性朋友。用料紅薯澱粉75克土豆澱粉16克細砂糖6克火龍果汁40克至45紅薯糊＋清水40克＋10克芋頭糊＋清水40克＋10克南瓜糊＋清水40克＋10克孕婦也能吃的芋圓－紅薯粉芋圓的做法把兩種粉和糖混合，加...

現在煎餅果子加個雞蛋都漲價了，想想還是自己動手吧😄。既乾淨衞生還能自己去發揮更多的創意。上次做拌黃瓜用剩的，我就拿來做綠色版煎餅果子啦。黃瓜屬於涼性蔬菜，雞蛋屬於熱性，兩者結合剛好可以取長補短，作為孕婦早餐是很...

蝦孕婦適宜蝦富含多種孕期所需營養成分,可促進胎兒骨骼生長與腦部發育,減少孕期抽筋,改善睡眠質量,利於餐後血糖的穩定,增強免疫力,保護皮膚和眼睛健康等。對蝦過敏的孕媽儘量不要食用。產婦適宜蝦富含優質蛋白、鈣等...

小米熬粥營養價值豐富，有“代蔘湯”之美稱。孕媽媽吃小米有降血壓、防治消化不良、補血健腦、安眠等功效，還能減輕皺紋、色斑、色素沉積，有美容的作用用料小米25克枸杞適量紅棗適量孕婦美食◦紅棗小米粥的做法1.小米用清...

孕七個月了由於血糖有點高就給自己控制，不吃白粥嗚-_-||我是潮汕人白粥當早餐二十幾年只能改變吃小米粥用料新鮮豬肝100克小米50克水適量芹菜適量小米豬肝粥～孕產婦的早餐的做法先將小米熬成粥，稀稠看個人喜愛，我早餐不喜...

用料珍珠米適量紅米適量黑米適量小麥適量寶寶孕婦補鐵紅米香糯養生粥的做法珍珠米，紅米，黑米，小麥，比例1:1，珍珠米口感好點，沒有珍珠米用其他米，水與米比例為4:1，壓力煲保壓煮20分鐘，自然釋壓後舀出享用，放涼後有八寶粥的感覺噢...

補中益氣，健脾養胃，適用於早孕反應。止虛汗之功效，對食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；糯米有收澀作用，對尿頻，盜汗有較好的食療效果。用料糯米100克紅棗200克白糖適量孕婦糯米紅棗粥的做法1.將糯米清洗和紅棗清洗乾淨；2.砂鍋...

今天看日食記的酸湯肥牛面，很想吃，可是孕婦不能吃酸菜。。。而且家裏沒有肥牛，然後就改了一下。具體有些説法是孕婦不能吃辣，我覺得是看體質，我本人體質陽虛，所以我不是很愛上火，量力而行吧。用料蝦（或者其他的天然的肉類）隨意...

我是一個不會做飯的準媽媽，孕期嘴巴叼，既想要好吃的，又受不了油煙味和生肉味，這款入門級煲仔飯，沒有生肉，不加調料，但是很香～而且，有碳水，有蛋白質，有葉子菜，孕期最愛～～用料大米100ml香腸2根花生油雞蛋1個鹽一勺孕期要低鹽玉米小半...

這碗粥，在我曾經的月子期陪伴了我無數個早晨午後與夜晚……產後只要惡露乾淨後，我就開始吃它！真的很愛吃！還成功推薦給了好多好多朋友👍血糯米#它具有養肝、養顏、澤膚等功效，適用於營養不良、面色蒼白、皮膚乾燥及身體瘦...

姐姐懷孕的時候我經常燉這道小米粥給她喝，她覺得一點都不腥嘿嘿。常吃花膠不容易長妊娠紋噢。用料小米一碗純淨水一瓶紅棗5-8顆枸杞一把新西蘭花膠2片鹽（糖）若干孕婦產婦必吃的小米粥的做法涼水先泡6-24小時（建議放入冰箱...

補氣健脾，益腎安胎。用料鱸魚肉250克粳米100克（普通大米）葱花薑末鹽胡椒粉少許食用油少量清水適量孕婦鱸魚粥的做法1、魚片放鹽、薑末拌勻醃製，大米淘洗乾淨。2、放清水和米煮，米粥開花時，加入魚片，加鹽，油，胡椒粉攪拌，煮一下即...

最近媳婦懷孕到了後期，天天想吃點涼的，外面買的冰淇淋不敢吃，自己做了點，沒想到挺成功用料蛋黃2個奶油250克檸檬汁5滴細砂糖30克鹽2克牛奶200克芒果，草莓等適量孕婦也敢吃的冰淇淋的做法準備好材料後，最重要的一步，給蛋黃殺...

懷孕快6個月了，補充營養正當時，但就總是會便祕，拉的不爽可是很糟糕的，拉的不好心情不好，就會折磨娃的爸爸……用料紅薯500克大米0.5杯約20-30克玉米渣0.5杯約20-30克水2升約4碗紅棗4顆孕婦餐『雙米紅薯粥』緩解孕期便祕的...

之前吃過桃李的一款紫糯米麪包，甜糯可口，這幾天突發奇想，不知道做成發麪餅會是什麼味道？今天心血來潮，試着做了這款紫米糯米發麪餅，口感還不錯哦～有興趣的親，可以自己動手試試哦！用料紫米100克糯米100克糯米粉50克中筋麪粉500...

因為想吃這道菜，但又是餵奶期，所以自己改良了一下，味道竟然很棒！那就拿出來分享給大家吧！🤗用料花生米隨意芹菜根（我把葉子也放裏了）隨意鹽適量香油（我家沒有香油我隨手放了寶寶吃的核桃油）適量生抽適量陳醋適量孕婦小孩都能吃...

很清新的味道用料糯米粉適量鐵棍山藥1根紅棗若干山藥紅棗糯米餅—無糖，孕婦孕期早餐的做法山藥蒸熟，搗成泥紅棗蒸熟，去核搗成泥山藥泥里加適量糯米粉，揉成麪糰，千萬別加水❌分開揪成一小坨，壓平后里面放棗泥，團成團，再壓平電...