都是為了讓娃吃的更安全,營養,健康。這款菜很適合孩子和老人。
用料
豆漿 | 一碗 |
雞蛋液 | 一碗 |
鹽 | 適量 |
自制豆腐(豆漿版)的做法
做豆腐:豆漿,雞蛋液各一半。
雞蛋打散混合豆漿加鹽拌勻,過篩。
蒸盤裏刷一層油,倒入豆漿蛋液。
加一層保鮮膜,扎一些小孔排氣,上鍋蒸熟。
蒸熟後取出,冷涼。
切塊。豆腐就做好了啊!紅燒,清燉,煮湯都可以。
鍋裏放油,香葱切好,下鍋扁出葱油,幹葱在去掉不要,只留油。
在放切好的西紅柿碎,炸汁,放豌豆,小火微燉。
在放做好的豆腐,中小火🔥慢燉。
十分鐘左右,收汁。
澱粉勾芡下,略翻幾下就行。
香香軟軟的番茄🍅豌豆燉豆腐就可以了。
小貼士
説明一下,豆漿是用破壁機打的豆漿,也就是帶細渣的熟豆漿啊!冷涼後用的。