低脂低卡減肥餐，菠菜豆腐湯，清淡好喝！

減肥減脂的小仙女們看這裏，今天教大家做超好喝的菠菜豆腐湯，清爽可口，低脂低卡，非常適合減肥時期喝哦！做法超級簡單，一學就會，好吃不胖，喜歡的小仙女們一定要試試哦！

用料  

低脂低卡減肥餐，菠菜豆腐湯，清淡好喝！的做法  

1. 步驟1
   
   首先，把豆腐切塊、雞蛋打散、菠菜切小段，胡蘿蔔切丁、大蒜切末備用

2. 步驟2
   
   不粘鍋內倒入少量食用油，倒入蒜末炒香，加入胡蘿蔔丁翻炒一會兒，加入適合清水 水開倒入豆腐塊，水再次煮開後下入菠菜， 淋入蛋液

3. 步驟3
   
   最後加入適量鹽和味精調味即可

4. 步驟4
   
   低脂好喝的菠菜豆腐湯就做好啦，想要減肥的集美們可以試試哦！

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