寶寶輔食：酸奶蒸糕（1歲＋）

今天來教大家用酸奶做一道酸奶蒸糕。補鈣有營養，酸奶還能蒸着吃，寶寶一定會喜歡的哦。

用料  

寶寶輔食：酸奶蒸糕（1歲＋）的做法  

1. 果粒糕切碎備用

2. 雞蛋打入碗中，加入糖和酸奶

3. 充分攪拌均勻

4.  蛋液中再加入低筋粉，攪勻過篩備用

5.  模具鋪上硅油紙，倒入麪糊，撒上果粒糕

6. 倒扣一個盤子

7. 水開放入蒸鍋蒸20分鐘左右取出脱模切塊即可。

小貼士

酸奶界可謂是品牌眾多，魚龍混雜，形形色色，林林總總，給寶寶吃酸奶，要吃什麼樣的呢？
 
第一：看配料表中蛋白質含量。按國家標準，每 100g 酸奶中蛋白質含量小於 2.3g 的一律視為“假酸奶”。好的酸奶要求更高，蛋白質不能低於2.9g哦。
第二：看配料表中的配料。儘量選擇原味的純酸奶，不含其他添加成分。
第三：看日期。吃酸奶自然是越新鮮越好啦！