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1歲寶寶大愛的輔食粥

兒童食譜 閲讀(3.33W)
1歲寶寶大愛的輔食粥的做法步驟圖

用料  

橄欖油 1勺
2克
蘿蔔 三分之一根
雞胸肉 三分之一塊
西葫蘆 三分之一根
香菇或杏鮑菇 3朵或三分之一根
大米 適量

1歲寶寶大愛的輔食的做法  

  1. 大米提前泡一夜,這樣熬出的粥比較軟爛。鍋內倒入橄欖油,依次放如雞肉,香菇,胡蘿蔔翻炒

    1歲寶寶大愛的輔食粥的做法步驟圖 第2張
  2. 大概2分鐘後,放入西葫蘆翻炒

    1歲寶寶大愛的輔食粥的做法步驟圖 第3張
  3. 再炒大概1分鐘

    1歲寶寶大愛的輔食粥的做法步驟圖 第4張
  4. 放入浸泡好的大米,再翻炒3分鐘左右,注意不要糊鍋,炒出淡淡的米香

    1歲寶寶大愛的輔食粥的做法步驟圖 第5張
  5. 熱水坐開,倒入炒好的食材,像平時熬粥一樣就可以了,熬到米軟爛,粥黏糊了就可以了,出鍋前一分鐘放入鹽即可。香噴噴的雞肉蔬菜粥就好啦!

    1歲寶寶大愛的輔食粥的做法步驟圖 第6張

小貼士

注意翻炒不要糊鍋,熬粥時注意不要溢鍋,鹽儘量少放,小寶貝不能吃太多鹽,放鹽主要是為了提鮮。