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產後補氣月子水

補血食譜 閲讀(9.69K)
產後補氣月子水的做法步驟圖,怎麼做好吃

產後氣血兩虧,需要慢慢調理,這款補氣的北芪水很適合,產後半個月開始喝。還可加入紅棗,桂圓,紅糖,就是氣血雙補了

用料  

北芪 150克
枸杞 100克

產後補氣月子水的做法  

  1. 北芪

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  2. 枸杞

    產後補氣月子水的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 放入養生壺中

    產後補氣月子水的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 加水,按甜品

    產後補氣月子水的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 煮沸半小時即可

    產後補氣月子水的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 微甜的口感,戀愛的味道

    產後補氣月子水的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張

小貼士

怕上火的,藥材可以適當減量,煲好後倒入保温瓶裏,當水喝,特別適合體虛多汗的人,見效特別快
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