滋陰壯陽，益精補血的粵味菜

排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白；木瓜健脾消食、通乳、抗疫殺蟲，兩者一起煮來吃，具有滋陰壯陽、益精補血的功效哈！

用料  

滋陰壯陽，益精補血的粵味菜的做法  

1. 食材集體照。

2. 將木瓜洗淨後去皮，剖開去籽，切塊；姜去皮切片；將排骨洗淨（用温水和鹽在菜盆中洗），切塊（買的時候賣家已切好），放入清水中煮，放入姜煮到水開了，把上面的泡撈出，蓋上鍋蓋慢火煲30分鐘，煮至快熟時把木瓜放入一起煮10分鐘，這時加入鹽就可以了。

3. 一碗滋陰壯陽，益精補血的粵味湯就可以開吃了哈！味道好極了！

小貼士

這道菜的數量也可以按人數或自己喜愛來決定哈！