秋季，進補正當時
鮮人蔘燉鹿茸瘦肉
強身健體，壯陽補腎，補氣血
效果非常好👍
用料
| 鮮人蔘 | 60克 |
| 瘦肉 | 150克 |
| 枸杞 | 一小把 |
| 紅棗 | 8顆 |
| 鹽 | 少許 |
| 鹿茸 | 8片 |
壯陽補腎【補氣血】鮮人蔘燉鹿茸瘦肉的做法
將所有食材洗淨，瘦肉切片，放入燉盅1.5-2小時，最後10分鐘下枸杞，放少許鹽調味，即可出鍋
![壯陽補腎「補氣血」鮮人蔘燉鹿茸瘦肉的做法步驟圖 第2張]( "壯陽補腎「補氣血」鮮人蔘燉鹿茸瘦肉的做法步驟圖 第2張")
壯陽補腎【補氣血】鮮人蔘燉鹿茸瘦肉
補血食譜
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