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蒸出來的健康美食,簡單易做的家常菜~營養又美味的蛋蒸肉

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蒸出來的健康美食,簡單易做的家常菜~營養又美味的蛋蒸肉的做法步驟圖

用料  

雞蛋 2個
肉沫 250克
澱粉 1勺
適量
胡椒粉 半勺
1勺
生抽 1勺
2根

出來的健康美食,簡單易做的家常菜營養美味的蛋蒸肉的做法  

  1. 肉沫加鹽,胡椒,料酒,生抽,蛋白液,加適量的水,順時針攪拌均勻,半斤肉加一兩水大家參考一下

    蒸出來的健康美食,簡單易做的家常菜~營養又美味的蛋蒸肉的做法步驟圖 第2張
  2. 加入澱粉繼續攪拌至粘稠,如圖

    蒸出來的健康美食,簡單易做的家常菜~營養又美味的蛋蒸肉的做法步驟圖 第3張
  3. 放入長方形的容器裏,用勺子壓實

    蒸出來的健康美食,簡單易做的家常菜~營養又美味的蛋蒸肉的做法步驟圖 第4張
  4. 表面壓平整

    蒸出來的健康美食,簡單易做的家常菜~營養又美味的蛋蒸肉的做法步驟圖 第5張
  5. 蛋黃液調均勻,倒在肉沫上面抹均勻,蓋上保鮮膜,用牙籤搓幾個小孔,蒸鍋里加冷水,上鍋蒸20分鐘

    蒸出來的健康美食,簡單易做的家常菜~營養又美味的蛋蒸肉的做法步驟圖 第6張
  6. 放涼後脱模,切成片

    蒸出來的健康美食,簡單易做的家常菜~營養又美味的蛋蒸肉的做法步驟圖 第7張
  7. 切成大小均勻的塊狀

    蒸出來的健康美食,簡單易做的家常菜~營養又美味的蛋蒸肉的做法步驟圖 第8張
  8. 切好後就可以裝盤啦,也可以調個芝麻辣醬汁淋在上面,也可蘸着吃!口味清淡的可以直接來吃!特別鮮!我家孩子超愛吃!

    蒸出來的健康美食,簡單易做的家常菜~營養又美味的蛋蒸肉的做法步驟圖 第9張

小貼士

蛋清和蛋黃分開,而且蛋黃一定要調均勻,我這個蛋黃中還殘留了些蛋白,而且蛋黃也沒調均勻,所以表面有蛋白液,還有肉沫放入容器一定要壓實,不然就像我做的有點小孔!雖然不太好看,但也不影響口感哦!