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五行燜飯

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五行燜飯的做法步驟圖,五行燜飯怎麼做好吃

用料  

碗豆 適量
土豆 適量
南瓜 適量
木耳 適量
香菇 適量
山藥 適量
薑末、蒜末等按需 適量

五行的做法  

  1. 五色食材對應五行,白色屬金(肺),青色屬木(肝),黑色屬水(腎),紅色屬火(心),黃色屬土(脾)。準備食材,切丁。

    五行燜飯的做法步驟圖,五行燜飯怎麼做好吃 第2張
  2. 冷鍋加油炒薑末,先加入香菇炒出香味,依次加入不太易熟碗豆和土豆,小火慢炒一陣,加入適量鹽、醬油,喜歡的醬料如豆瓣醬或辣椒醬等調味,加然後加水,多加些水煮汁,好拌飯,可開大火煮。

    五行燜飯的做法步驟圖,五行燜飯怎麼做好吃 第3張
  3. 加水煮一陣之後加入相對易熟的南瓜、木耳、山藥等,繼續煮到熟,最後用點芡粉芶汁。

    五行燜飯的做法步驟圖,五行燜飯怎麼做好吃 第4張
  4. 煮熟後把食材及少量的汁,鋪入電飯煲中已熟的米飯之上,燜幾分鐘。餘下多餘的汁留待備用。

    五行燜飯的做法步驟圖,五行燜飯怎麼做好吃 第5張
  5. 攪拌均勻

    五行燜飯的做法步驟圖,五行燜飯怎麼做好吃 第6張
  6. 後將多餘的汁淋在乘好的米飯上調味

    五行燜飯的做法步驟圖,五行燜飯怎麼做好吃 第7張
  7. 開吃

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