為了等齊各種食材，想了兩週才做上燜鍋
不是黃記煌，勝似黃記煌hhhh
火鍋吃膩了燜鍋來一波？
想吃啥燜啥
有電就行，火都不用開
用料
| 土豆🥔 | 1個 |
| 洋葱🧅 | 半個 |
| 綠菜椒 | 1只 |
| 紅菜椒 | 1只 |
| 胡蘿蔔🥕 | 1根 |
| 玉米🌽 | 1根 |
| 紅薯🍠 | 2個 |
| 雞翅 | 6個 |
| 雞腿肉 | 500克 |
| 巴沙魚🐟 | 半條 |
| 牛肉塊 | 250克 |
| 海鮮醬油 | 2勺 |
| 老抽 | 1勺 |
| 蠔油 | 4勺 |
| 黃豆醬 | 4勺 |
| 番茄醬 | 4勺 |
| 蜂蜜 | 2勺 |
| 澱粉 | 3勺 |
| 白胡椒粉 | 2勺 |
| 辣椒麪 | 2勺 |
| 亞麻籽油（其他也可 | 4勺 |
料汁配方請截圖保存-三汁燜鍋的做法
把紅薯🍠土豆🥔胡蘿蔔🥕等塊莖類的蔬菜切塊鋪在鍋底
![料汁配方請截圖保存-三汁燜鍋的做法步驟圖 第2張]( "料汁配方請截圖保存-三汁燜鍋的做法步驟圖 第2張")
洋葱🧅辣椒🌶️們也切塊在鍋裏鋪平
![料汁配方請截圖保存-三汁燜鍋的做法步驟圖 第3張]( "料汁配方請截圖保存-三汁燜鍋的做法步驟圖 第3張")
雞翅雞腿肉用三件套（料酒、生抽、鹽）醃製20min，牛肉同理（也可再加辣椒粉）
![料汁配方請截圖保存-三汁燜鍋的做法步驟圖 第4張]( "料汁配方請截圖保存-三汁燜鍋的做法步驟圖 第4張")
葷菜鋪平放入鍋中，4勺油➕半碗水沿鍋壁倒 入，蓋上鍋蓋開大火🔥開始燜
![料汁配方請截圖保存-三汁燜鍋的做法步驟圖 第5張]( "料汁配方請截圖保存-三汁燜鍋的做法步驟圖 第5張")
料汁調起來～ 親測這個搭配真的好吃🙈你們一定要試試
![料汁配方請截圖保存-三汁燜鍋的做法步驟圖 第6張]( "料汁配方請截圖保存-三汁燜鍋的做法步驟圖 第6張")
燜10分鐘之後開蓋兒倒入醬汁… 繼續燜5min
![料汁配方請截圖保存-三汁燜鍋的做法步驟圖 第7張]( "料汁配方請截圖保存-三汁燜鍋的做法步驟圖 第7張")
開鍋撒點香菜碎，拌勻！開始ci！
![料汁配方請截圖保存-三汁燜鍋的做法步驟圖 第8張]( "料汁配方請截圖保存-三汁燜鍋的做法步驟圖 第8張")
