適當吃些牛肉是有益健康的,也有助於免疫力的提高,特別是滷製的牛肉更健康,再添加蒜蓉、香醋和醬油還有自制辣椒油,滋味棒棒噠!
用料
牛腱 | 2000克 |
八角 | 12個 |
花椒 | 8勺 |
黑胡椒 | 4勺 |
桂皮 | 1大塊 |
乾紅尖椒 | 18個 |
大葱 | 1根 |
薑片 | 10片 |
生抽 | 12勺 |
老抽 | 6勺 |
鹽 | 3茶勺 |
豆瓣醬 | 2勺 |
紅棗 | 8顆 |
料酒 | 5勺 |
水 | 沒過食材2指 |
不用拌就好吃的-滷牛肉的做法
調味材料:所有的料洗淨,大葱切大段,姜去皮切片,其他的料準備好待用。
牛腱肉沖洗多遍,瀝乾水分備用。
將牛腱肉放入湯鍋里加水和少部分薑片大火燒開涮一下。
會有許多的浮沫,煮1分鐘,去浮沫。
關火,就在鍋裏的牛肉湯裏涮乾淨每一塊牛肉後取出放入盆中備用。
將涮牛肉的湯倒掉,將湯鍋洗淨備用。
將涮過的牛腱肉放入湯鍋裏。
放入所有的調味材料。
加水。
加料酒、豆瓣醬、生抽和老抽攪勻。
大火燒開。
蓋鍋改小火燉煮1個小時。
燉煮了一小時,加鹽繼續燉煮30分鐘。
出鍋了,香極了!迫不及待嚐了一口,好吃極了……
涼透後,按照一餐的用量用保鮮袋分裝後,再裝入拉鍊保鮮袋中。放入冷凍倉,需要時,拿出解凍成半化半凍狀態切片(切薄片較容易)。