是實實在在的“肉食動物”
對於牛排,要外焦裏嫩
還會冒出滋滋聲的最喜歡。
用料
牛排 | 2塊 |
油 | |
雞蛋 | |
意麪 | |
青豆 |
如何在家煎牛排的做法
Step 1:先將牛排置於常温下解凍40-50分鐘,等待牛排温度與室温一致。
Step 2:準備配菜。不鏽鋼鍋煮意麪和青豆,同時煎荷包蛋備用。
Step 3:熱鍋冷油煎牛排。大火加熱,油熱後,取牛排直接下鍋。當面煎2分鐘,再翻面煎2分鐘(視牛排厚度及幾成熟決定)
Step 4:把煮熟的意麪和青豆放入鍋裏,利用剩餘的牛肉汁煎制入味。最後,出鍋擺盤。