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沒有一點刺的魚,開胃的番茄魚湯最適合

清淡食譜 閲讀(3.24W)
沒有一點刺的魚,開胃的番茄魚湯最適合的做法步驟圖

巴沙魚,是東南亞國家重要的淡水養殖品種。是湄公河流域中一種特有的優質經濟魚類,越南音譯為“卡巴沙”(CABaSa),意思是“三塊脂肪魚”,因為該魚在生長過程中,腹腔內積累有三塊較大的油脂,肉質細膩、味道鮮美

巴沙魚作為西方超市賣的最為便宜的一種魚,由於西方人很少吃淡水魚,尤其養殖魚類,所以亞洲菜譜為主,主要消費羣體是亞洲國家的新移民們,巴沙魚大都以急凍魚片的形式出現,無鱗無刺,整片的魚肉,可以用來紅燒,涮火鍋,或者做水煮魚。

很多地方把龍利魚和巴沙魚混淆,龍利魚是海水魚,巴沙魚是淡水魚呢~

用料  

巴沙魚、胡椒粉
鹽、料、薑末
番茄、蒜蓉、葱花
油、鹽
雞精(自選)
青椒(自選)

沒有一點刺的魚,開胃的番茄魚湯最適合的做法  

  1. 巴沙魚切小塊,用胡椒粉、鹽、料酒、薑末。

    沒有一點刺的魚,開胃的番茄魚湯最適合的做法步驟圖 第2張
  2. 魚在醃製的時候鹽量一定要放足。醃製均勻,放置30分鐘以上。

    沒有一點刺的魚,開胃的番茄魚湯最適合的做法步驟圖 第3張
  3. 番茄切粒,蒜切細,葱花分葱白和葱綠,青椒切小塊(青椒可不放)。

    沒有一點刺的魚,開胃的番茄魚湯最適合的做法步驟圖 第4張
  4. 熱鍋熱油,放入葱白煸香。

    沒有一點刺的魚,開胃的番茄魚湯最適合的做法步驟圖 第5張
  5. 隨後放入番茄、蒜

    沒有一點刺的魚,開胃的番茄魚湯最適合的做法步驟圖 第6張
  6. 翻炒到番茄成蓉。

    沒有一點刺的魚,開胃的番茄魚湯最適合的做法步驟圖 第7張
  7. 加水、鹽在番茄裏。

    沒有一點刺的魚,開胃的番茄魚湯最適合的做法步驟圖 第8張
  8. 番茄湯熬製好以後放鹽、醃製好的魚。大火煮2分鐘,

    沒有一點刺的魚,開胃的番茄魚湯最適合的做法步驟圖 第9張
  9. 放入青椒再煮1分鐘,加雞精即可享用。

    沒有一點刺的魚,開胃的番茄魚湯最適合的做法步驟圖 第10張
  10. 暖暖的魚湯,來一碗?

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