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最近的新寵,又滑又嫩又好吃,多吃也不長胖
用料
高蛋白零脂肪,沒有魚刺的酸湯沙巴魚的做法
巴沙魚片用生粉,雞精味精鹽雞蛋清醃製20分鐘
放油,放大蒜米,醬小米辣圈,薑片,切碎的紅珠子椒,酸菜炒香,加500克高湯或者水,放點白醋,雞精味精胡椒粉煮開,裝到碗裏
水燒開,把醃製好的魚片放進去燙熟,大概煮兩分鐘
把魚片擺在熬好的酸湯裏面,上面放葱花,白芝麻,幹辣椒段,一點點山胡椒油,油燒開,淋在葱花幹辣椒上面
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