我們全家都愛吃酸菜魚,做過很多次,也失敗過很多次,從不會到會直到找到技巧才做出好吃的酸菜魚,我最喜歡吃這一道酸菜魚,無刺,吃上去又滑又燜完全沒有魚刺,適合全家大小吃,營養豐富又好吃
用料
巴沙魚柳 | 兩條 |
酸菜 | 250克 |
蒜瓣 | 5瓣 |
姜 | 6片 |
葱 | 適量 |
料酒 | 適量勺 |
胡椒粉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
白芝麻 | 適量克 |
花椒油 | 適量 |
澱粉 | 適量 |
花生油 | 適量 |
好吃沒魚刺的酸菜巴沙魚的做法
巴沙魚柳切成切,切厚一點,不要切太薄,不然容易碎而且口感沒那麼好
切好的巴沙魚肉放鹽、胡椒粉、澱粉、料酒抓拌均勻備用
酸菜洗乾淨,切成段放盤裏備用
薑切片
蒜拍碎
葱切絲備用
因為我身體問題不能吃太辣的東西,所以小米辣只放兩小條,愛吃辣放多少辣椒請隨意,不愛吃辣的也可以不放辣椒…
鍋燒開水後放酸菜焯一分鐘撈起備用
起鍋燒油放姜蒜小米辣炒香
放酸菜不斷翻炒至完全熟透後放開水
酸菜湯的水滾開了後放適量米醋
把酸菜撈起放到大盤裏
把巴沙魚肉放到酸菜湯裏煮一兩分鐘
巴沙魚變色後撈起放在放酸菜的盤裏
酸菜魚湯再次滾開後全部倒進放酸菜魚的盤裏
撒上蒜末、葱絲、熟芝麻、一點點花椒油
燒一勺滾燙的熱油倒到酸菜魚上面
成品