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【58】懶人酸菜魚(巴沙魚版)

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「58」懶人酸菜魚(巴沙魚版)的做法步驟圖

給猛男做的午餐便當,懶人做法,用料少且易獲取,味道還不錯,記錄一下。

用料  

巴沙魚 1袋(280克)
酸菜/雪菜 1袋(我用的是雪菜,168克)
佐料 看下面
配菜 豆腐

【58】懶人酸菜魚(巴沙魚版)的做法  

  1. 把巴沙魚塊洗淨後醃製兩遍
    1.第一遍加鹽、白醃5min,洗淨
    2.第二遍加0.5勺鹽+1把白胡椒+1勺白酒+若干澱粉/木薯粉+一點點清水,抓勻,醃製備用

    「58」懶人酸菜魚(巴沙魚版)的做法步驟圖 第2張
  2. 準備配料:
    一包酸菜/雪菜,3瓣蒜切片,3瓣蒜切末,青紅辣椒依據口味切段(有泡椒也可以加,我沒有)

    「58」懶人酸菜魚(巴沙魚版)的做法步驟圖 第3張
  3. 油熱後,下蒜片、青紅辣椒、酸菜炒香,下魚煎一會兒,等魚肉煎得略有一些金黃,倒入開水再煮5-6min。(有豆腐等喜歡的配菜也可以一起放裏面)

    另起一鍋,油熱後下蒜末+幾粒花椒,等蒜末變金黃色後,把蒜末和油淋到魚湯裏,搞定!

    *為了好看還可以出鍋前灑一把葱末

    「58」懶人酸菜魚(巴沙魚版)的做法步驟圖 第4張