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懶人版·酸甜番茄巴沙魚

減肥食譜 閲讀(8.42K)
懶人版·酸甜番茄巴沙魚的做法步驟圖

最愛吃海底撈的巴沙魚了,正好上次超市買了,那就做個巴沙魚778!

用料  

西紅柿 2個
巴沙魚 1條
2片
2勺
黑胡椒粉 2勺
澱粉 半勺
生抽 半勺
水澱粉 少許

懶人版·酸甜番茄巴沙魚的做法  

  1. 巴沙魚提前解凍,料酒、黑胡椒粉、澱粉、薑絲、少許生抽攪勻醃製15分鐘。

    懶人版·酸甜番茄巴沙魚的做法步驟圖 第2張
  2. 番茄洗淨切十字花刀,可以額外準備一些魔芋結,或者金針菇放進去也很好吃。

    懶人版·酸甜番茄巴沙魚的做法步驟圖 第3張
  3. 將番茄燙一下更容易剝皮,順便巴沙魚也焯熟。(巴沙魚焯水步驟忘拍了

    懶人版·酸甜番茄巴沙魚的做法步驟圖 第4張
  4. 準備一些蒜片,沒有也可以不放,番茄切塊。

    懶人版·酸甜番茄巴沙魚的做法步驟圖 第5張
  5. 放蒜片煸香,番茄炒軟,📍可以加一點鹽,番茄更容易出水。

    懶人版·酸甜番茄巴沙魚的做法步驟圖 第6張
  6. 番茄炒軟後加入2勺番茄醬、1勺生抽、4滴老抽。

    懶人版·酸甜番茄巴沙魚的做法步驟圖 第7張
  7. 加入適量水,放巴沙魚,魔芋結下去煮。❗最後起鍋加一些水澱粉,增加粘稠度。️咕嚕咕嚕後就可以起鍋了。

    懶人版·酸甜番茄巴沙魚的做法步驟圖 第8張
  8. 看這個魚肉 多嫩!還帶着黑胡椒的香氣!

    懶人版·酸甜番茄巴沙魚的做法步驟圖 第9張
  9. 看着魔芋結多香!隔着屏幕都聞到了番茄味!

    懶人版·酸甜番茄巴沙魚的做法步驟圖 第10張

小貼士

巴沙魚建議焯水,不然容易有沫沫。
最後記得放水澱粉勾芡。
鹽可以不放,因為有放生抽調味了!