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夏季五穀雜糧養生糖水

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夏季五穀雜糧養生糖水的做法步驟圖

夏季五穀雜糧養生必備糖水
非常好吃!

用料  

紅豆 100克
薏米 100克
綠豆 100克
黑豆 100克
紅皮豆 100克
腎豆 100克
蓮子 50克
200克

夏季五穀雜糧養生糖水的做法  

  1. 準備高等的五穀雜糧食材

    夏季五穀雜糧養生糖水的做法步驟圖 第2張
  2. 給這高等食材做個個美容洗洗醒豆😅

    夏季五穀雜糧養生糖水的做法步驟圖 第3張
  3. 洗完這食材是不是發光發亮😊😊😊

    夏季五穀雜糧養生糖水的做法步驟圖 第4張
  4. 到如鍋中加入4L的清水這是15碗糖水的量,吃不了太多可以減份量

    夏季五穀雜糧養生糖水的做法步驟圖 第5張