用料
| 紅豆 | 40克 |
| 花生 | 40克 |
| 紅棗 | 5顆 |
| 赤小豆 | 40克 |
| 大米 | 1杯 |
| 紅糖 | 適量 |
| 桂圓乾 | 10顆 |
安神補血粥的做法
把原材料洗乾淨提前泡一晚
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大米洗淨瀝乾水
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然後把原材料全部倒入電飯鍋裏
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加入紅糖和適量的水
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蓋上蓋子點擊煮粥鍵就可以啟動
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煮到一半不夠水可以加點開水去繼續煮，煮到豆子開裂就可以出鍋
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這個就是成品既有營養又安神補血
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小貼士
糖可以根據個人口味加或者不加，原材料需要提前泡一晚才容易煮，可以加入適量的桂圓乾
安神補血粥
粥
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