薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。既能當飯吃，還能當茶喝，是祛濕健脾的佳品
用料
| 紅豆 | 70g |
| 薏米 | 30g |
| 糖 | 適量 |
紅豆薏米祛濕粥哦適合多雨的季節呢的做法
這是原料 紅豆 薏米呢
![紅豆薏米祛濕粥哦 適合多雨的季節呢的做法步驟圖 第2張]( "紅豆薏米祛濕粥哦 適合多雨的季節呢的做法步驟圖 第2張")
先進行浸泡20-30分鐘即可
![紅豆薏米祛濕粥哦 適合多雨的季節呢的做法步驟圖 第3張]( "紅豆薏米祛濕粥哦 適合多雨的季節呢的做法步驟圖 第3張")
然後下鍋
![紅豆薏米祛濕粥哦 適合多雨的季節呢的做法步驟圖 第4張]( "紅豆薏米祛濕粥哦 適合多雨的季節呢的做法步驟圖 第4張")
加水，普通鍋1:8 壓力鍋1:5
![紅豆薏米祛濕粥哦 適合多雨的季節呢的做法步驟圖 第5張]( "紅豆薏米祛濕粥哦 適合多雨的季節呢的做法步驟圖 第5張")
大火煮開
![紅豆薏米祛濕粥哦 適合多雨的季節呢的做法步驟圖 第6張]( "紅豆薏米祛濕粥哦 適合多雨的季節呢的做法步驟圖 第6張")
這樣就可以出鍋了哦
![紅豆薏米祛濕粥哦 適合多雨的季節呢的做法步驟圖 第7張]( "紅豆薏米祛濕粥哦 適合多雨的季節呢的做法步驟圖 第7張")
經過保温10分鐘，有沒有更粘稠呢
![紅豆薏米祛濕粥哦 適合多雨的季節呢的做法步驟圖 第8張]( "紅豆薏米祛濕粥哦 適合多雨的季節呢的做法步驟圖 第8張")
這就是成品圖了哦
![紅豆薏米祛濕粥哦 適合多雨的季節呢的做法步驟圖 第9張]( "紅豆薏米祛濕粥哦 適合多雨的季節呢的做法步驟圖 第9張")
小貼士
紅豆薏米可能不粘稠，您們可以再煮的時候加點銀耳蓮子哦
紅豆薏米祛濕粥哦 適合多雨的季節呢
粥
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