祛濕養顏--薏米紅豆湯

很簡單的製作方法，薏仁祛濕美白，主要成分為蛋白質、維生素B1、B2有使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。而紅豆性平偏涼，味甘，豐富的鐵質能讓人氣色紅潤。多攝取紅豆，還有補血、促進血液循環。在製作的過程中有疑問可加微信號：yuluohong666

用料  

祛濕養顏--薏米紅豆湯的做法  

1. 紅豆選擇顆粒大而飽滿，洗淨

2. 薏仁選擇顏色一般呈白色或黃白色，色澤均勻

3. 紅豆和薏仁按照一比一的比例放，加入少量冰糖與兩顆紅棗，用電壓鍋壓15分鐘，之後重新再壓10分鐘，這樣薏仁會軟糯，紅豆則已完全燉酥。