春天的廣州城,是掩映在木棉花海中的。紅色的花朵,映襯着春節的喜慶,讓廣州人對市花充滿着喜愛。
掉落滿地的花朵,撿回去曬乾,用來煲湯,可以清熱祛濕,味道也很不錯。
用料
木棉花 | 4朵 |
赤小豆 | 25克 |
大花豆 | 25克 |
薏米 | 25克 |
排骨 | 500克 |
春天就是祛濕的季節 | 木棉花薏米花豆湯的做法
滿樹鮮紅的木棉花,真是好看;
落在地上的也能給我們的身體帶來益處;
清洗乾淨灰塵,在廣東猛烈的陽光下曬7天;
曬乾後,就可以用來煲湯了;
花豆、赤小豆、薏米浸泡12小時;
取四朵木棉花浸泡1小時,清洗乾淨;
排骨飛水;
所有材料下鍋;
加兩升冷水;
大火將湯煮開,轉小火煮2小時;
起鍋前加適量鹽。
小貼士
祛濕的豆子還有眉豆,可以一起加進去煮。如有不明白,可添加我們微信交流:13798212415