乾貨類提前洗淨泡兩個小時、再跟排骨一起煲
用料
| 薏米 | 10克 |
| 茯苓 | 10克 |
| 紅豆 | |
| 肉類 | 排骨或者骨頭200克 |
| 靈芝 | 少量5克 |
| 蜜棗 | 1至2個 |
春季祛濕湯的做法
薏米炒一下、所有材料一起泡兩小時
![春季祛濕湯的做法圖解 春季祛濕湯的做法步驟 第2張]( "春季祛濕湯的做法圖解 春季祛濕湯的做法步驟 第2張")
我是用高壓鍋煮的、大概小火半個小時
![春季祛濕湯的做法圖解 春季祛濕湯的做法步驟 第3張]( "春季祛濕湯的做法圖解 春季祛濕湯的做法步驟 第3張")
這個是土茯苓
![春季祛濕湯的做法圖解 春季祛濕湯的做法步驟 第4張]( "春季祛濕湯的做法圖解 春季祛濕湯的做法步驟 第4張")
小貼士
第一次發菜譜不太會寫別介意哦、薏米我有炒過的
春季祛濕湯
高壓鍋食譜
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