用料
| 薏米 | 40克 |
| 雞骨藤 | 20克 |
| 赤小豆 | 40克 |
| 土茯苓 | 20克 |
| 紅棗片 | 20克 |
| 豬骨 | 400克 |
豬骨洗乾淨，飛水後放入砂鍋，上述藥材洗乾淨後也放入砂鍋裏。
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砂鍋加入清水至沒過所有材料
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放煤氣灶上武火煮開，用湯勺撇掉上層浮沫，關小火，蓋上鍋蓋文火煮上1.5小時。
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煮好後放適量的鹽就可以了
![廣東老火靚湯，祛濕熱，解春困的做法步驟圖 第5張]( "廣東老火靚湯，祛濕熱，解春困的做法步驟圖 第5張")
廣東老火靚湯，祛濕熱，解春困
早餐食譜
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