木棉花煲湯排骨湯:清熱解毒、健脾利濕,味道挺不錯哦!
用料
排骨 | 300克 |
蜜棗 | 2粒 |
薏米 | 20克 |
陳皮 | 1片 |
雞腳 | 100克 |
扁豆 | 30克 |
木棉花 | 50克 |
料酒 | 1匙羹 |
姜 | 3片 |
鹽 | 10克 |
木棉花煲湯排骨湯 春季祛濕佳品的做法
收集木棉花曬乾
排骨飛水
加入木棉花、扁豆等湯料
大概1-1.5小時開蓋倒入1匙料酒再煲10分鐘加入適量鹽即可。
開吃啦!味道不錯!
新鮮木棉花煲湯
小貼士
1、如果是新鮮木棉花要用鹽水浸泡洗乾淨飛水後再煲,不然湯味道不好。
2、這款湯可加紅蘿蔔一起煲,味道更好。
3、用瓦煲味道更鮮美。