關於佳品做法步驟圖解

用料金桔1200克冰糖400克水600克止咳佳品：冰糖金桔的做法金桔洗乾淨，用鹽水泡20分鐘，去掉蒂，把頭部如圖劃十字；鍋中加入冰糖（白冰糖黃冰糖都可以）水和金桔，大火燒開；如果浮沫多可以用勺子撇出浮沫，轉最小火蓋蓋慢慢熬煮；煮了半個...

入秋後，身邊的大人小孩無一例外的都開始咳嗽了，這一咳少説十天半個月，多則會咳成慢性支氣管炎。所以秋日潤肺是食療的重頭戲。今天的這兩款以杏仁為主要原材料的平民潤肺甜品，還額外增加了百合和銀耳來助陣，幾樣白色食材讓...

一到冬天就手腳冰涼每個月的那幾天還特難受於是我開始了養生之路喜歡就自己做起來！用料阿膠250剋核桃250克紅棗250克黑芝麻250克黃酒1瓶冰糖100克養生佳品芝麻紅棗阿膠糕的做法取出一盒阿膠，找一個密封的容器，用一瓶黃酒...

22，第一次給父母做菜，番茄養顏美白，豆腐補充高蛋白，兩者搭配美味可口，還有抗癌功效～希望我們和愛的人都能健康！🌹用料番茄2個豆腐一塊白糖少許食鹽調料勺2勺生抽少許胡椒粉少許蠔油一點葱、姜根據個人口味酌情【抗癌佳品】番...

在做美食的過程中，發現許多食材我都不甚瞭解，每一種食材都會因它的產地、品種、年份和季節等因素而有所不同，而劃分不同的等級，因此做的過程也是我循序漸進學習的過程。花膠即是魚肚，是各類魚鰾的乾製品，以富有膠質而著名。...

以下內容來自親子故事網：桃花淚，即桃膠，是從桃樹的樹幹分泌出來的樹脂。桃膠的功效可多了，譬如美容養顏，清熱降火，治療糖尿病，治療胃炎等等。雪蓮子，俗稱皂角米，是調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品，富含植物膠原蛋白。...

疫情催生的團購，第一次團購了一批🥬助農生菜很新鮮，一下八斤怎麼消耗呢？第一餐：蠔油生菜用料生菜10片蠔油2勺蒜3瓣鹽5克小米辣（可省）1只白糖3克兩分鐘搞定的減脂佳品——蠔油生菜的做法一大袋子，球生菜🥬掰開洗淨熱水燙十秒...

小朋友估計是先天遺傳了俺身體中不好的一面，每次體檢，次次都是鐵的含量不過關。關於含鐵的食物：雞蛋黃、黑木耳、豬肝、菠菜、紅棗等也隔三岔五弄着吃。依然逃脱不了鐵含量偏低。今年又快了體檢的日子，菠菜也是這個季節的...

from《品味四講》蔣勛著用料苦瓜醋，冰糖嫩姜話梅蔣勛的醃漬苦瓜解膩佳品的做法參見封面（我好懶:-P...

用料幹海蔘若干小米50克珍珠薏米50克糯米20克姜2片葱少許根料酒、鹽、胡椒粉少許克排濕佳品——海蔘粥的做法發海蔘，幹海蔘用無油容器加清水泡兩天，除去內臟，開水加少許料酒煮40分鐘，取出加冰水放入冰箱冷藏24小時後即可...

這道雜糧糕是用藜麥，黑麥，黑豆，薏米，南瓜，栗子，紅棗，桑葚做的。對於養生和瘦身的人士來説最合適不過了。富含能量，營養全面，膳食纖維高，飽腹感強，熱量低。用料藜麥，黑小麥一把黑麥粉適量（根據水量添加）。黑豆粉一把薏米粉一把南瓜，慄...

肉皮富含膠原蛋白，常吃有潤膚養顏的功效，把肉皮做成肉皮凍，嫩滑又爽口，用了六月鮮輕鹽牡蠣醬油來調味，減鹽又不失美味，輕鹽是一種新的健康生活方式，讓我們一起來體驗吧🤗用料新鮮豬肉皮300克瘦肉60克六月鮮輕鹽牡蠣醬油二湯...

每每看見電視劇裏一大桌人圍着火鍋其樂融融的樣子，我就會思念着那令我魂牽夢繞的重慶火鍋。作為一個漂泊在異國他鄉的重慶妹子，光看着嘴饞卻不能體驗那麻辣鮮香，妥妥的成為一種折磨。但是，這個折磨並不來自於缺乏火鍋底料...

每每聽到豬腳姜醋蛋，我的口水都會在打轉，酸甜微辣的姜醋撈飯不用菜都能吃下兩碗飯，完全入味的豬腳，嚼着那恰到火候的豬皮和筋，酸甜不膩有滋有味，真是一道令人無法抗拒、流連忘返的醒神美味啊！豬腳姜是廣東的傳統美食，是產婦們...

中秋佳節臨近，小蜜蜂身邊已經滿滿是過節的氣氛。中秋文化對我們國人影響之大並不亞於春節，它寓意着“團圓、幸福、甜美、統一、和諧”，代表着我們所有平凡而美好的願望。而作為一個有着五千年曆史的吃貨大國，節日自然少不...

美容養顏、利水消腫的甜湯用料冬瓜250g薏米2把冰糖1大塊，或根據口味適量冬瓜薏仁湯—美容佳品的做法冬瓜去籽，洗淨，切小方塊待用大概兩把薏米仁，洗淨待用將薏米大火煮開，轉中小火繼續煮25分鐘，放入冬瓜和一大塊冰糖，再煮10分...

阿膠它既是一種中藥又是保健品，一般阿膠具有活血化瘀，補血養氣，滋陰功效，對女性朋友有很多好處，還能夠改善睡眠，具有美容養顏等功效。最近幾年秋冬開始，都會給自己熬上兩鍋，美美滴温暖整個冬天。做法算比較簡單，新手也能做好。...

最近家裏人都熱衷於減肥，雞胸肉我一直不喜歡，因為幹煎太硬，口感不好，要麼就是手撕的，但是因為水煮過也影響口感，偏柴，想要好吃的雞胸肉，還是要用水煎，沒難度，就是要比干煎稍微複雜一點點，可是好吃啊，口感好，趕緊來試試吧用料雞大胸...

葱香肆溢，香而不羶，秋風起羊肉肥。大葱配羊肉覺對佳品，胃寒、食慾不振、壯陽雙管齊下用料大葱3根羊肉500克姜蒜適量香油適量鹽適量白糖適量洋葱半隻白醋適量食用油適量醬油適量澱粉適量葱爆羊肉，秋季滋補佳品的做法洗淨大...

土豆是容易飽腹的低脂食品，做成酸辣爽口非常下單。用料土豆3個青椒2個紅椒1個幹辣椒5個蒜3個葱2根白醋1勺雞精小勺健康又好吃減脂佳品-爽口酸辣土豆絲的做法土豆絲用水洗三遍辣椒切絲，備蒜片，葱白燒開水後，土豆焯水3秒撈...

用料肥牛500克金針菇1把蠔油2勺澱粉1勺洋葱1個生抽2勺鹽5克小米椒。2只金針肥牛湯。炮飯佳品的做法葱薑蒜辣椒熱鍋冷油，拌炒，炒肥牛，➕蠔油，➕料酒，➕水➕小米椒，➕金針菇出鍋，哈哈哈，是不是有點敷衍...

今天我們來試試這款有着高大上樣子的拼圖冰皮月餅如何？單從樣子來説就已經讓人過目不忘哦！鑲着金箔，金光閃閃的金粉本身就讓人感覺不一般，再加上從來沒有見過的拼圖造型，是不是在樣子上就已經出其不意啦！口感上，冰皮加上清甜...

酸梅湯消食閤中，行氣散淤，生津止渴，收斂肺氣，除煩安神，常飲確可祛病除疾，保健強身，是炎熱夏季不可多得的保健飲品。用料烏梅8~10顆山楂45克洛神花4g左右陳皮4g甘草6克冰糖220~250克水3000ml幹桂花5克消暑佳品《桂花酸梅湯》...

桃膠是從桃樹的樹皮中分泌出來的一種黏性物質，又叫桃油、桃脂。具有清血降脂、緩解壓力、美容嫩膚的作用，是純天然的滋補佳品。用桃膠搭配紅棗、桂圓、枸杞和牛奶熬煮，再加幾塊老冰糖提升口感，成品奶香濃郁、Q彈美味，每週...

▶︎清炒冬瓜做法簡單，是菜譜裏的常見菜，味屬於鹹鮮，做法屬炒菜類。▶︎冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調節人體的代謝平衡。▶︎冬瓜有良好的清熱解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿、還可使人免生疔瘡。...